垂れたバストのケア

加齢や授乳で垂れたバストのケアってなかなかできないですよね。
必死に筋トレしたりバストアップ体操を真面目にやっているつもりなのに、
目に見えた成果が出なくてガッカリの日々。

ついつい飲むだけでバストアップ！というサプリに惹かれてしまいませんか？
私がそうだったんですが。。。
副作用体験談を見ると恐いんですよね。

そこで自宅でできるバストアップが今人気を集めています。
バストアップに必要な要素は食事とマッサージ？とあとひとつ。
なぜ複数のバストアップ対策を同時にするのか？一緒にやったほうが効果が高いからですね。
矯正ブラを着けてるだけでは効果は出ません。

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授乳でなくても搾乳の方法ひとつで垂れてしまうケースもあります。
こうなるとおばあちゃんのような胸になってしまう場合も。

だから普通にエクササイズやサプリで試しても、
効果が全く出なかった。こういう方は少なくないのでは？

サプリや器具では一般的にここまでなると効果が限りなく薄いです。
手術は後遺症を伴うことも多々。あ、これは脅しじゃなくて、
成功事例の裏には失敗事例もあり苦しんでいる人が現にいるからです。

なので、豊胸手術を避けて、サプリや器具も効果が薄いとなると、
マッサージや食事が中心になります。

バストにはブドウの房のような脂肪があって、ひとつひとつ膨らませることから始めます。
一般的にはどんなに筋トレしてもしぼんだバストは膨らみません。

「じゃあ、どうすればいいの？」

私も授乳後の垂れたバストで大きく悩みました。
なんでマッサージ、器具、サプリをやっても復活しないんだろうって。

それは間違った方法だったからです。間違ったことをやっても成果が出るわけありません。
3週間でハリが戻ったという声も多数。

その方法が現役エステティシャンのプロの自宅バストアップ法です

授乳後の垂れた胸に効果的なバストケアには３つのことがあったんです。
従来のやり方は雑誌やテレビの情報をそのまま実践してみる。
マッサージ、食事、体操。やらないよりはやったほうがいいかもでしょう。

でもどれもバラバラなんですよね。バランスよく一人だと
取り組めないからです。どこをどうやって取り組んだら効率的に授乳後バストケアができるのか？
それを教えてくれる人はほとんどいません。

教えてくれると思ったら、「授乳後はケアなんて無理だからとりあえず矯正ブラをつけましょう！」
こんな人もいるくらいですから。

じゃあ、自宅で安全に短期間で取り組める方法はないの？という方のため。
食事とマッサージとあと１つで自宅で３週間で取り組める方法を。

この方法を試して私の叔母もバストアップしました。
正確には垂れていたのが改善して、サイズ自体は変わってないですが（汗）
それでも４５歳の叔母だったので満足しています。

若ければ若いほど、取り組むのは早ければ早いほど効果は高いですよ？

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